Noch nie war die durchschnittliche Lebenserwartung so hoch wie heute. Dabei hängt es nicht nur von medizinischen Fortschritten und den Genen ab, wie alt wir werden: Wer gesund lebt, erhöht die Chance auf ein langes Leben. Lesen Sie hier, was Sie gerade in der Lebensmitte aktiv für Wohlbefinden, Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten tun können.